1、合理安排学车时间

暑假虽然时间充裕，但也要合理安排学车时间。避免在烈日炎炎的中午时分练车，以免中暑或晒伤。尽量选择早晨和傍晚时段，此时气温适中，驾驶视线也更为清晰。此外，学车期间要保持充足的休息，确保精力充沛。

2、注意防晒和防暑

在夏季学车，防晒和防暑工作同样不可忽视。要涂抹防晒霜，佩戴太阳镜和遮阳帽，避免阳光直射。同时，要随时补充水分，避免中暑。如果感到身体不适，应立即停止学车并就医。

3、保持良好的心态

学车过程中难免会遇到挫折和困难，此时要保持良好的心态。不要因为一次两次的失误而气馁，要相信自己的能力并坚持下去。与教练和同学多交流，分享学车心得，相互鼓励，共同进步。